ママになると、今までの価値観や考え方が

ガラリと変わり、暮らしも働き方も目まぐるしく変化します。

そんな時期だからこそ、自分と丁寧に向き合い、

自分を多面的に理解することが究極のショートカット。

自分にとって何が大切なのかが明確になり、
毎日満たされた暮らし、時間もお金も増え豊かになります。

ママだからこそ、
もっと自分を大切に、女性としても

美しく自分を活かしきって満たされた暮らしや働き方を共に創りたい。

そんな女性たちのために「Strength プログラム」は生まれました。

本プログラムのゴール

自分の特徴を知り、それを「強み」として

自由自在に使いこなせるようになること…♡

自分にとっての幸せや豊かさを具現化する

一生物の本質的な
スキルを身につけていただく講座となります。

長期講座　3つの特徴　

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１）一生使える自分の強みの見つけ方、活かし方を一緒に生きた学びへと落とし込んでいく

通常の自己分析、自己理解講座では
「ひたすら、たくさんの質問に答えるだけ」で、
それを強みに転換する方法や
人生の様々なシーンに対応できる
柔軟な思考力を学ぶことができません。

靖乃の講座では、
自分軸から人生をデザインしていくために
必要な学びを一貫してお伝えし

自分の特徴を知り、
それを「強み」として
自由自在に使いこなせるようになる状態

を一緒に構築します。

この講座では、
自分の人生の棚卸しから、
理想の未来設定、
強みの見つけ方、活かし力、魅せ方、
強みを掛け合わせていく思考法
を学んでいただけるため、コンパクトで経済的です。

2）少人数制の丁寧なサポート

全ての講座やコンサルティングは
少人数かプライベートで進め、
オンラインも併用して進めていきます。

そのため子育てや仕事の合間に
自分のペースでワークに取り組むことが可能。
ワークの添削も無制限にいつでも承ります。

　月1回グループレッスンや
個別コンサルティングもご用意していますので
共に学ぶ仲間との違いを知ることで
自分の強みをより自覚できたり
個別コンサルティングでより
自分のものにしていくことができます。

靖乃があなたのことを深く理解しながら
講座を進めるため、ストレスなく学び、
成長できる環境をご用意します。

3）インプットとアウトプットのバランスの良い講座内容

ノウハウをお渡しして終わりではありません。

学んだことは「自分で考えて、アウトプットできる」までをゴールに講座を設計しています。

長期講座が終わった後もテキストを見返しながら、自走できるような構成になっています。

ここでの学びは一生使えるもの。

卒業生は継続的に関われる
コミュニティもご用意します（参加は任意）

Curriculum

Step.1マインドセット

・自分を満たすことから全てが始まる

・なぜか満たされないのは「居場所」が間違っているせいだった

・強み×価値観を知ることが自分らしい人生を実現する上で必要不可欠

・思い込みのメガネを外す

・うまくいっている人の「捉え方」

・自信のなさが「強み」の発見を妨げる

・９割は自分を知らない

・グループレッスン（1回目）120min

・個別セッション1回目（ワーク添削＆コンサルティング）90min

Step.2 理想の未来を描く （Vision設計）

・【WORK】自分の輪郭をクリアにする50クエスチョン

・【WORK】価値観ランキング

・【WORK】理想のライフスタイル・パートナーシップ

・【WORK】やりたくないことから理想を探る

Step.3やりたいことを見つける

・やりたいこと探しの５つの間違い

・目標と価値観の違いを知る

・やりたいことの定義

・そもそも得意なこととは何か

・やりたいことの組み合わせ方

・【WORK】やめたいことリスト

・【WORK】嬉しかったことリスト

・グループレッスン 2回目 120min

・個別セッション 2回目（ワーク添削＆コンサルティング）90min

Step.4　自分の中に既にある「強み」を見つける

・強みとは何かを理解する

・【WORK】先天的資質：外見の強み

・【WORK】後天的な強みを見つける

・コンプレックスを強みに転換「強み」はコンプレックスと表裏一体

・【WORK】強みを発掘する１５の質問

・【WORK】自分史バイオリズムシート作成

Step.5　強みを下合わせ独自の強みに転換する

・４つの専門分野で独自の強みを作る

・掛け合わせ思考を磨く

・オシゴト年表を作成

・強みVisionシートを完成させる

・グループレッスン3回目 120min

・個別セッション3回目（ワーク添削＆コンサルティング）90min

講座詳細＆お申し込み方法

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│募集時期

2023年3月スタートコース → 募集開始

│開講日時

グループレッスン、個別コンサルティング

随時日程調整

動画講座はオンライン開講

※　講義・コンサルはグループで開講。
お申し込み後に調整します。

│料金

■ストレングスプログラム

330,000円（税込） ▶︎　

2023年３月スタートに限り　99,000円（税込）

│お支払い方法

銀行振り込みかPaypal
（クレジットカード払い）をお選びいただけます。
Paypalは、4％の手数料を加算して頂戴いたします。

分割払いも可能です。

お気軽にお尋ねください。

│キャンセルポリシー

入金後のキャンセルは、いかなる理由でもキャンセル料（100%）を頂戴します。

ただし、やむを得ない理由での日程変更は追加料金なく変更が可能です。

│注意事項

自分で取り組みながら、靖乃からの直接のフィードバックで気付きや学びを深めていただきます。

自主的に取り組める方のご参加をお勧めいたします。

│お申し込み方法       

こちらの講座は、靖乃のEssential Coaching［長期］、
ストレングスプログラム体験WSを
ご受講した方に優先的にご案内しています。
体験WSや体験コーチングセッションを受講せずに
本講座のお申し込みを検討している方は、30分の個別無料相談をご利用ください。