こころのしくみ講座
女性にこそ、ママにこそ
知っていてほしい感情の仕組み、心のこと
女性がしなやかに心地よく
生きていくために必要な学校では教えてくれない感情の仕組み
今まで継続セッションの中でのみお伝えしていた内容を
“一生ものの学び”として講座化しました。
レッスンサンプル動画
オンライン受講
￥49,800
全12レッスン
3ヶ月動画視聴プラン
CONTENTS
レッスン内容一覧
◾️1ヶ月目 【こころのしくみと感情について理解する】
Lesson01 こころの持つ３つの機能 01自分の感情と感覚に矢印を向けて日々を過ごす
Lesson02 日本人のこころの特徴 02 自分で自分を満たす
Lesson03 感情の持つ特徴 思い込みのメガネ 03 モノの片付けを通して感情と感覚に意識を向ける
Lesson04 感情のメカニズム 一次感情と二次感情 感情はいくつも同時に存在する
Lesson05 それぞれの感情の特徴
◾️2ヶ月目 【自信と自己肯定感】
Lesson06 自己受容と自己肯定
Lesson07 3段階の自信
Lesson08 自己受容と自己肯定
Lesson09 自信がある人の思考行動パターンを学び自信を育む
◾️3ヶ月目 【感情を味方につけて本音を叶えるステップ】
Lesson010 感情から本音を見つける
Lesson011 感情から本音を見つける5ステップ ケーススタディ
※授業内容は変更となる場合がございます。
受講方法
３つの受講方法をご用意しております。
対面受講
3h×3回
¥118,000
3名様グループ割10%OFF
おひとりさまあたり ¥106,200
TOTAL ￥318,600
5名様グループ割 20％OFF
おひとりさまあたり ¥94,400
TOTAL ￥472,000
オンライン受講
動画レッスン＆ PDFテキスト
¥49,800
遠方にお住まいの方で会場に通えない方や、
育児や仕事の合間に自分のペースで学びたい方にオススメ
動画受講 個人サポート付き
受講3ヶ月以内 90分×2回個別
¥99,600
動画講座を受講期間中に、講座を進めながら
メッセージにてやすのに直接質問し放題
期間限定特別プラン
２つの講座を併せて受講するオススメコース
「こころ（感情）のしくみ」講座
＋
自分を知って発揮する強み発掘講座
オンライン受講 ¥99,600 ▶︎ ¥ 88,000
そ