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Yasuno’s Secret News Letter

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yasuno_bolton

出没情報〜🎃 \ おとなもこどももた $出没情報〜🎃 \ おとなもこどももたのしむマルシェ / cherish me marché 📍@salonspace_cherishme 「私の暮らしを楽しむ」をコンセプトにフリマ出店します♪ ・baby kids服（ほぼ新品あり）・インテリア雑貨・ヴィンテージファッション小物🕶️🧣 ・観葉植物🪴🌵 ・ハンドメイドアイテム🕸️ などなどをご用意予定実は第一子妊娠中マクラメにハマりマクラメ作家の顔も持っております（今は🧒👶🪡が危ないのでお休み中）エコバッグ、小銭、　ウキウキの気持ちをご用意の上　　お気軽に遊びに来てくださいませ♡ もちろん、鑑定やワークショップ、施術の合間におしゃべりだけでも大歓迎🫶✨ 「初めて会った気がしない」「こんなこと初めて人に話しました」「視界がクリア＆軽くなりました🪽」「なんか勇気でました❤️‍🔥」などのお声をよく頂きます。よく道を聞かれます。笑沖縄観光にお越しの際はぜひディープな街、沖縄市に立ち寄ってまた違った沖縄の魅力を体験してもらえたら嬉しいです🏝️ ではでは10/26 沖縄市でお会いしましょう$

え！10月はもう4日も過ぎたんですか？🥹

怒涛の9月で
ようやく振り返りができた今日。

まだまだチェックしたいアーカイブもありますが…

私たちってただ心地よく過ごすだけでなく
時々は、負荷をかけて
自分を拡大させる時期ってありますよねー

私にとっては今まさにそんな時期。

ここでグッとしゃがみ込んで深く自分に潜るからこそ

本当に自分が大事にしたい想いや本音をベースに

軽やかに望みを叶えていくことができるんですよね☺️

10月は年2回のみ募集&開講します

全2回Space Clearing片づけ講座《BASIC》

や

SNS発信インスタ講座の中の撮影ディレクション📸

そして10/26（土）には

数年ぶり？のマルシェに参加します！

すでにとっても楽しみです😍

また各詳細は別の投稿で書きますね🥰

4歳と1歳の娘を子育て中のママでもあ

4歳と1歳の娘を子育て中のママでもある私。

2人にはそれぞれ違った
可愛さがあって喜ぶ愛情表現も、関わり方も違う
（多分月齢によっても変わる）

最近、叔母になり姪っ子もまた
違う可愛さがあるなとつくづく感じていて…

母親として、

「どの子にも平等に接しなきゃ！愛情を注がなきゃ」

と言う思考自体が

ママを苦しめてしまうのかなぁって最近感じました。

それぞれのタネが🌻と🌷だとしたら

もちろん育てるときのコツも違うし、　

必要な水や栄養光、気温…なども全て違う。

だから、子育ても

誰かを導く役割を担う人も

一人ひとりの幸せを真剣に願い、

向き合っていたら

自ずと【相手が欲しいカタチの愛】が

わかるのかなぁと考えたりしています。

コミュニケーションって深いね。

学びを最大化させるコツ♡

それは

【不足感をベースに始めないこと】

いずれ、

全て点と点が繋がり

最善のタイミングで活かされるから。

どうか安心して進んで欲しい。

／
全て吸収するぞー！
＼

という真面目で完璧主義な頑張り屋さんに多いのですが

学びをとにかく吸収することに

いっぱいいっぱいになってしまい

「それだけ」で成果を出そうと固執してしまい

気づけば

「元を取ろう」という

損得勘定の思考になってしまったりします。

それだと重く、固く、圧がかかり不自然なのです。

ビジネスの場面で言うと

「売り込まれた感」に繋がってしまいます。

人の成長やサポートをお手伝いするお仕事の方は

目の前の方の心やカラダの強張りをとって

今すぐできるレベルにまで落とし込む

言語化や整理力が磨かれていくと

クライアントさんもどんどん

成果を出していくと私は考えています。

子どものように柔らかくシンプルな思考で

ベイビーステップで進むことが大切ですよ♡

8月からご縁ある方とスタートしている2期
SNS発信（インスタ）講座も、
そんな背景があって全て一気にお伝えしません。

毎週、15〜20分前後で気軽に視聴できる
動画講義スタイルでお届けしています☺️💞

子育てママや本業があっても
自分のペースで学べるとご好評🫶

この軽さや柔軟性があると
どんな場所からでも学び気づき
自分のモノにできる感性が磨かれ
“望む結果を出せる私”になっていきます✨🪄

ちなみに
私の尊敬してやまない人は
スティーブ・ジョブズです。

#ブランディング #プロデュース #セルフコーチング #ヒアリング力 #提案力 #インスタ講座 #学びを最大化

届けたい相手に届く、伝わる発信とは？

突然ですが、アナタは道を尋ねられたことはありますか？
🛣️

私はよく聞かれます😂

私も初めて行った場所で
聞きたくて探してる時に聞かれた時は笑いました。

🫶💌届けたい相手に届けるには💌🫶

自分達が今いる現在地と
行きたい場所を知らないとそもそも
伝えるのって困難ですよね🤔

それと同じ〜！！

私は統計学や自己分析、心の仕組みや
宇宙の仕組みなどを学びまずは内側から自分を知る
をしてきました。

そして、
パーソナルカラーや骨格診断、顔タイプ診断などで
外見的な「自分を知る」をしてきました。

#イエベオータム
#骨格ナチュラル
#顔タイプフレッシュ

#道を聞かれるのはフレッシュさん

自分の持っている素材を知った上で

・それをどう活かしたいのか？

・どんな未来を描き体験したいのか？

・どんな世界観の中を生きたいのか？

を日々自分に問いかけています。

だからこそ、様々な伏線が、点と点が
今すごいスピードで繋がってきております🤩

日々のタスクや母親業もある
悩んだり迷ったり葛藤することもある。それでイイ！

その上で大切なのは
どんな質問を自分自身にしてあげるか？💝ですね☺️

質の良い質問が人生を変える🪄

言葉で伝える力を磨くには

日常から自分の大切にしたい想いや
なぜそれをしてるのか？
目の前のお客様をどれだけ大切に想っているか？

から始まるのではないでしょうか…？🫶

#sns発信 #ブランディング #インスタ講座 #言語化 #自分を知る

自分自身を生きるには全てを受け入れる覚悟が必要。

先日、
全6回の継続セッションを終了したクライアントさん。

最初は
・人目が気になる…
・自分のキャリアを今後どうしていけばいいか…

とモヤモヤしていた彼女も

自分で決めて進んでいく力が育まれ
3歩進んで2歩下がるのようにみえても

確実に力をつけていかれました👣💞

そんな彼女が

「結局、どこまで行っても自分自身を生きる覚悟なんですね」

と。

その通りなのです🥹

その覚悟の連続。

ブレても何度でも決め直す、を続けていると

外から見るとブレないひと、
自分を生きている人になります。

純度や解像度を高め続けていくプロセスなんですね。

改めて伴走させてくれてありがとう💞

一緒に泣いたり笑ったり怒ったり

心の仕組みや現実創造の仕組みも腑に落ちたとのことで
これからの彼女の進化変化も楽しみです♪

いつでも応援しています💞

自分のポテンシャルを
最大限開花させ生きる女性の
ライフキャリア、ビジネスをトータルプロデュース

@yasuno_bolton

生きづらさを自分らしさに
自分を心から信頼し、好きになる

数秘×自己理解アドバイザーライフコーチのあかりさん

@arigato_grm

人はみな多面体

いろんな私があって当然

どんな角度の私も好きになれると

グッと生きやすくなるし

自分を発揮できるようになるんですよね☺️

底抜けに明るく
かつ聡明のあかりさん

とにかく楽しい撮影でした😍

彼女のストーリーは一度見ると
クセになるのでぜひ一度覗いてみてください🤣

─────
　ご感想
─────

自分の雰囲気や表情を
客観的に見ることができ
『自分を活かす感覚』が腑に落ちました！

『自分を表現する』
『自分を活かす』

というのは何か細工したり
よく見せようとするのではなく
内側から湧き出てくるものを
ただただシンプルに魅せればいいのだ！

自分で操作しようとするもんじゃないんだ！
と気づき、納得することができました。

全文のご感想は

@yasuno_bolton プロフィール欄から←

サイトに掲載させていただいております☺️

photo @photo___suke
hair make @shoco.620

いつもありがとうございます❤️‍🔥

ちなみに私の撮影ディレクションでは

私、ボールトンやすのも一緒に撮影したり
小物などをご用意したり撮影場所や
コンセプトから一緒に考えていきますよ

私自身の撮影もご覧頂けます🙈📸

あなたのスキルや想いを

あなたの魅力を

あなたを必要として下さっている方に

【届ける力】をクリエイティブで実現しましょう🤝💞

より良い撮影になるよう事前セッションもしています。

ご興味ある方は
DMこLINEまでご連絡くださいね

もうすぐ4歳👧初めての美容室✂︎💞
　

@noaruka_okinawa では
ママのための優しい心理学目線で発信＋育児記録📝

📍@laneige_okinawa

とっても嬉しそうで、

キレイになれる、可愛くなれる場所って

ほんとうに女性をhappyにしますね☺️

私もこの数日、
さらに自分のコアが
クリアになってきていて楽しみです！

#ワーママの暮らし #ライフコーチ #ブランディング
#髪の多さは私譲りでした

私が母になってからどんどんキレイになってる秘密３選

（先ほどの投稿にイイね、コメントしてくださった方、ありがとうございます、画像がついてなかったので再投稿です）

それは大きくこの３つかなと考えています🙈🤍

・美意識
・撮影
・セルフケア

─────────────
□ MIND SET マインドセット
─────────────

「私が私を美しくする」

「私が私を大切に扱う」

「今の私も十分素敵だけど、
　もっともっとキレイになれる♡」

20代、30代前半の私は

・・・
無意識に美に興味を持たないようにしていました。

女性性の大切さや
本当の自己受容に気づき
出産を機に大きく変化し始めたなと思います。

その理由は
女性として美容やオシャレを我慢
（しているように見えた）母の存在があったから。

無意識に母に遠慮していた自分に気付いたんですね。

そこから

／
私が母になったら、ぜっっったいに
娘にそんな気持ちになってもらいたくない！
＼

だからキレイになるぞ、と決意したのでした。

学びにはポンっと払えるお金も
美容のこととなるとめちゃめちゃ抵抗を感じました。

だからこそ、行動してみたわけです。

そしてプロの知見に触れて美意識を高めました。

そこでも大きな気づきが、・・・

エステやサロンなどに通ってれば

　　　　　　　　　　・・・
キレイにしてもらえるだろう

って心のどこかで感じてた自分に気づいたのです。

その大きな気づきは
▶︎ @chie.charmlabo さんのおかげ🫶

そこからまた

私の意識は大幅にアップデートされて

「自分が自分を幸せにする」

と決めたあの時のように

「自分が自分を最高に美しくしてく」

と決めたんですね。

エステに行ってるから
　キレイにしてもらえるだろう

ジム行ってるから
サプリ摂ってるから
食事気をつけてるから、腸活してるから

なんでも良いけれど

その根っこにある
自分のマインドを見てくことが
どんな結果が生まれるかを見るのに役立ちます。

あくまでプロの知識や技術は
「自分が主体的にキレイになる」
と決めてるからこそ活きてくる。

コーチングも一緒☺️

外側に委ねる意識ではいくら
素晴らしい知識や製品、技術を持ってしても

キレイになるのは時間がかかるし

他人任せな思考ではいつまで経っても
本当の美しさって引き出されないなって思うのです。

望む成果が出る人とそうじゃない人の違い。

（人生全て）

自分が自分のためにキレイでいたい

ママになったからこそ美しくありたい

女性って楽しいよ♡

って伝えたい。

だからやっています。

次に

─────────────
□ 撮影　
─────────────

2024年は撮影して表現力も磨くぞ！

と決めて、プライベートも含め9回の撮影に望みました。

プロの手を借りて
自分という素材の輪郭が浮き彫りになる、そんな感覚。

撮影を重ねるごとに、ポージングも表情も
自然な私を出すことができるようになりました。

そして、今の自分の状態も
客観的に捉えることができ（自撮りとは別物！）
「さらにこうなりたい」という
自分にも気づくことができます。

撮影の魅力に関しては
本当に奥が深いのでまた別で綴らせてください！

そして姿勢や表情、身体の使い方など、
全身の細かい部分にまで意識が向くのを実感しています。
（ここに関しては、これからさらに深めたい領域です）

─────────────
□ セルフケア
─────────────

@cherishme_kiyo の元でセルフケアを学び、
自宅で自分の体に触れる回数が格段に増えました。

撮影を通してさらにキレイになりたい、
という気持ちになったからこそ習慣化につながったし

何より「自分に合う方法を見つけた」ことが大きいなと感じています。

今まで様々な本で調べて
実践したりもしていたけど続かなかった。

他にもきっと同じようなことを
経験されてる方は少なくないんじゃないかなぁと。

ソレは自分がダメなわけでもなく、
単に合う方法じゃなかったんだよ、と伝えたいです☺️

やっていて気持ちいい、触れただけでマル

もちろん、育児で疲れてできない日もある。

それでも気持ちいいからやれる、
そんな感じで確実に身体のラインが変化しています。

余計なモノが削ぎ落とされ
どんどん軽く、しなやかに
内側の意識に合わせて外側が一致してきています。

そして、最後に。

パートナーである夫の存在🧔‍♂️

彼がいつも私を全肯定してくれて、
自由に伸び伸びとさせてくれていることも大きな要因。

いつでも待っていてくれる、帰ってこれる安全基地。

だからこそチャレンジできる。

そんな安心感が確実に
深まっているからこそ、結婚し、 
２度の出産を経験した今が一番キレイで
エネルギッシュで自分らしいなと感じています。

まだまだ、
ここからの私も楽しみにしていてくださいね💖 :)

#インスタにキャプション長いと言われました
#ブランディング #撮影ディレクション沖縄 #マインドコーチ #コーチング #セルフケア #ご自愛

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