“私を生きる”ことが
誰かの勇気や希望に変わる
私は私のまま全方位から
豊かさを受け取り心地よく幸せな
自分らしい人生をデザインしていきたい女性のための
コーチングプログラム。
周りからの評価や世間体、
固定観念や思い込みから自由に
自分自身の強みや魅力、本当に大切にしたい価値観を思い出し、本当に望む働き方・生き方を実現したい女性をコーチとしてサポートしています。
はじめに
「持って生まれた才能や資質を活かして、自分らしく生きる人を社会に増やしたい。」
この想いが起業当初からずっと私を突き動かしている原動力です。
自分らしく幸せに輝き、日々満たされながら生きる人が増えることで、家族や職場、お客様へ・・・
社会全体に、幸せが波及、循環していくと信じているからです。
自分らしく幸せに生きるためには、
まずは「自己理解」が必要になります。
自分の価値観や考え方はもちろんのこと、
「どんな人生を生きたいか」「どう在りたいか」を、一つ一つ大切に整理、言語化していくことで、人生において自分らしい選択ができ、自分の心を満たしながら、幸せに生きることが出来ます。
私自身が２０代からずっとキャリアを模索し、結婚や出産というライフステージの変化に合わせ、
「どこにいても何をしていても、大切な人や想いを大切にできる生き方」を生み出してきました。
繊細な感受性からキャッチした感覚を相手に合わせた言語化ができるという強みを活かし、誰かの理想ではなく、本当に望む生き方や働き方、ライフスタイルを叶えるサポートをしています。
人は、一人で思考を巡らせていると、長い間ずっと考えているのに結論が出なかったり、同じ思考パターンにハマってしまったり、
違和感に気づかずになんとなくの選択をしてしまったり、人生の決断を他の誰かに委ねてしまいます。
その結果、行動力の源となるエネルギーが湧いてきません。
自分を生きていないと感じてしまうのです。
世界No. 1コーチ、アンソニー・ロビンズの「質問の質が人生の質を決める」という言葉にもあるように、思考する上で「質の高い答え」を導くには、「質の高い問い」が必要です。
継続的にコーチングを受けることで、思考や感情が整理されるのはもちろんのこと、自分が本当に大切にしたい価値観や信念が言語化されたり、本当の望みが明確になることで、それに沿った選択や決断ができ、行動が加速していきます。
自分の意志で決めて、自分の意志で行動する。
その積み重ねが、人としての成長はもちろんのこと、人生を大きく変えていきます。
コーチ/メンターとして、一人一人の価値観や考え方、個性、感性を大切にしながら、丁寧に伴走していきます。
Recommend
こんな方におすすめ
- 本当にやりたいことを明確にし、キャリアやビジネスに活かしたい
- 自己理解を深め、人生の質を上げたい
- そろそろ自分の人生に本気で向き合いたい方
- 他人軸ではなく、自分軸で生きていきたい
- 自分の強みを知り、自分に自信を持ちたい
- 本当に大切にしたいもの、価値観、考えを明確にしたい
- 理想の働き方や生き方を明確にし、実現したい
- も っと自分らしく心豊かに生きていきたい
- 自分の想いや考えを言語化し、複業や起業に活かしたい
YASUNOのコーチングでは、
本来の私自身に近づくだけでなく、
様々な知識やビジネススキル、
マインドを手に入れることが出来ます。
- 自分の可能性を信じる力
- しなやかに生きるためのマインド
- 質の高い選択をするための柔軟な視点
- 信頼を積み重ねる方法
- 物事を肯定的、そして客観的に捉える力
- セルフイメージの向上
- 心とマインド、空間の整え方
- 自分で考え決断する力
- 人から応援される在り方
- メンタルを強くする方法
- 幸福度を高める方法
- 失敗を恐れず挑戦し続けるマインド
- 自己受容感の育み方 etc…
プログラムが終わる頃には、
本当に望む未来に向かって自分の力で、
価値観にあった選択行動決断が
出来る状態を目指します。
Promise
3つのお約束
１.ジャッジすることなく、どんなあなたも受け入れます。
コーチングは心を開いて話すことが、コーチングの質に直結します。
だからこそ、話しやすい雰囲気があることは大切です。
YASUNOが最もいただく感想の一つは
「思わずなんでも話してしまう」
「自分以上に自分を理解してくれている」というお声。
あなたの話しをジャッジをすることは決してありません。
理想の未来を描く上で、「誰に話を聴いてもらうか？」は重要です。
うまくいかないこと、他人との比較、弱みや苦手なこと、モヤモヤすること、ネガティブな感情etc…
安心して、あなたのお考えや想いをお話しください。
２.自らの経験やキャリア・ビジネス経験から、あなたが必要な時に、選択肢が広がるフィードバックをさせていただきます。
２０代から起業、法人設立、譲渡など
自らのキャリアやビジネスのゼロイチをいくつも立ち上げてきた経験から、ライフステージや大切にしたい価値観に合わせて柔軟に働き方を変えていく方法、ビジネスにおける大切なマインドなど、働き方に悩む女性に寄り添いながら、選択肢を広げるためのフィードバックすることが出来ます。
色々な角度からの問いに加え、必要なタイミングでのフィードバックにより、視座を高め、柔軟に物事を捉えられるようになります。
3.どんな時も、誰よりもあなたの可能性を信じる一番の応援団でいます。
私がコーチ/メンターとして一番大切にしていることは、目の前にいる人の可能性を、その人以上に信じ、応援し続けることです。
今まで20代〜50代の幅広い年齢層の女性にオーダーメイドにてコーチングを提供してきました。
その中でも特に、キャリアや人生の転機を迎えた３０代前後の女性が多く、ライフステージの変化や年齢に伴う心境の変化から、自分自身と、そして、自分の働き方や生き方と向き合うために、セッションにお申し込みしてくださいます。
私は、人の長所や魅力を言語化すること、そして、その人の可能性を心から信じ、一人一人が望む未来への今日からできる行動を導き出し、「思わず動きたくなる、動き出したくてたまらない」気持ちからの行動力を促すことを強みとしています。
どんなに絶望と思えるような状況からも希望を見出し、人を励まし、勇気づけることは、今は私にとって、呼吸のように暮らしの一部となっています。
どんな時も、誰よりもあなたの可能性を信じ、一番の応援団でいることをお約束します。
Program
オーダーメイドコーチングプログラムのご案内
期間
3ヶ月~1年
セッション頻度 2週間~１ヶ月ごとに1セッション
（ご要望に合わせてペースは調整可）
受講方法
zoomにて(対面セッションも相談可)
開講日時
毎回お互いのスケジュールに合わせて調整していきます。
特別特典
- 受講期間中メッセージでのご相談（無制限）
- ビジネスやブランディングのご相談（セッション中、LINEにて）
- 希望者は、インスタ講座（インスタの基礎やファンを育む自分らしい発信方法を学べます）動画視聴可能
- SNSやHPのプロフィール添削
- 期間中JYOSHI TALKにご招待
- オフ会やオンラインイベントへご招待（不定期）
- イベント告知や集客のサポート etc…
- ブランディングコンサルご優待 etc…
お申し込みについて
オーダーメイドコーチングプログラムに関して、料金などを含めてより詳細を聞きたい！
YASUNOと直接話してみたい！という方は、
まずは体験コーチングセッション(60分/15,000円)へお申し込みください。
そのほか、セッションに関してのご質問や申し込み前にメッセージでやり取りされたい方は遠慮なく
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