誰かを幸せにするためにはまずは「自分から」のワケ

こんにちは!
YB Designアカデミー主宰
ボールトンやすの
@yasuno_bolton)です

私自身、10代から世の中の本質を知りたくて、様々な成功哲学本や成功法則を学んできましたが、男性が書く本のほとんどは「まず与えなさい」「感謝しなさい」などが記されていました。

それがやりたくてもできない!から悩んでるんだ!と心の中で叫んだものです。笑

すでに成功している人たちは無意識にやってしまっているため、大切な感情の扱い方や与えることで枯渇するときはどうしたら良いのかまでは書いていないのです。

 これは「男性性と女性性の特性の違い」で詳しくお伝えしていきますが、特に女性の場合、子宮という臓器があります。

この子宮は本来、精子を受け入れ新たな命を宿し、育み、生み出す臓器です。

この子宮を持つ女性は「受け入れる」そして「器を持っている」という視点に立ち戻り、自分自身の器を満たしていく必要があるのです。

男性の場合は凸、生殖器は外に飛び出していますね。

本来「与える」エネルギーのため、多少自分自身に対する自愛が足りていなくても成果や結果を出しやすい傾向にあります。

だからこそ女性は女性の身体に対する正しい理解で「感情と体」を味方につけて「まず自分自身を満たしていく」ことがとても大切になっていくのです。

だからこそ私は常に、ココに戻ってくるようにお伝えしています。

自分が十分満たされるとと自ずと家族、
友人、仲間、地域、社会へと拡がっていく。

「私が私を幸せにする」

「自分が満たされていれば周りも幸せ」

あなた自身が満たされていれば

周りに愛を与えようとしなくても

ただそこにいるだけで

幸せを分け与えられる存在になれるのです。

STEP
自己否定、自己犠牲を止める

どんな感覚感情もOK!

どんな自分でもMARU◎っと許している状態。

STEP
自己受容と自己肯定が高まる

自己受容
(過去)〜して欲しかった
自己肯定
(未来)〜したい!

STEP
自己確立

いつでもここに戻ってこれる。

しなやかな自分軸が確立される。

STEP
自己表現

本音で繋がる仲間と出会う、共同創造のフェーズ。

STEP
自己実現

夢がどんどん形になる。

STEP
自己超越

自分の力を超えたところでどんどんミラクルが起こる。

よくある落とし穴

このプロセスに終わりはなく、日々丁寧に自分のご機嫌は自分でとり自分を許し好きになっていこう。

自己否定している自分に気づいたら、話を聞いてほしい「小さな私」がいるということ。
自己否定をしている自分に気づくだけでOK。
自己否定をやめなきゃと抵抗するのもエネルギーを浪費する。
ただ気づいて止めるだけ。
自分軸が確立すると本当の意味で精神的経済的に自立したパートナーシップを育むことができる。
男性は「与える喜び」女性は「受け取る喜び」から愛を循環できるようになっていく。

自分を満たすというと次のように思う方がいるかもしれません。

・自分を満たすことが大事だから自分のことだけを考えればいい

・自分がやりたいことをすることや欲しい物を手に入れることに罪悪感を感じてしまう

このように思ってしまう方はどんな状態かというと、

自分のグラスに外からエネルギーを注ごうとしている

もしくは外からエネルギーを注いでもらうおうとしている状態です。

このような状態では自分のグラスがエネルギーで一杯になったとしても、

すぐに空になってしまいます。

そうすると、外からエネルギーを注ぐもしくは

外からエネルギーを注いでもらうことをずっと求めてしまうようになります。

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